오늘은 자고 일어나면 머리 떡지는 증상에 대해서 이야기를 해보도록 하겠습니다. 자고 일어나면 머리가 떡지는 증상은 당연한 현상입니다. 문제는 머리를 안 감고 출근하는 게 문제가 된다는 것이지요.
문제라는 것은 두피에 악영향을 미친다는 것입니다. 자고 일어났는데 머리에 떡지는 증상은 그만큼 유분 분비량이 많다는 것을 뜻하는데요.
이러한 유분 분비량이 많은 두피는 하루에 두 번 이상 안 감아주시면, 지루성 두피염이 발생할 확률이 높아져만 갑니다. 지루성 두피염이 진행되게 되면 결국 탈모 증상까지 겪게 되실 수 있으시지요.
그래서 초기 증상부터 잘 대처해야 나중에 건강한 두피를 유지할 수 있습니다. 이 부분에 대해서 자세히 이야기를 해보도록 하겠습니다.
유분 많은 두피 관리법
유분 많은 두피 관리법은 하루에 약산성 탈모 샴푸 등으로 두 번 정도 감아주시는 것입니다. 말릴 때는 드라이기를 이용하여 말리시고,
두피의 유분이 머리카락에 흡수되어 떡지는 것을 방지하기 위해서 스프레이를 가볍게 뿌려주시는 것도 가장 좋은 방법입니다.
스프레이로 머리카락을 코딩하여 주시면, 기름기가 흡수가 안되어 장시간동안 떡진 머리를 방지할 수 있는 유용한 장점이 있습니다.
또한 잦은 모자 착용 및 더운 날 햇빛을 많이 받거나 야외에서 하는 운동을 지양하시는 것이 가장 좋습니다. 이러한 지성타입은 두피뿐만 아니라, 추후 얼굴 피부에도 영향을 주어, 피부 상태를 악화하게 만들 수 있습니다.
자고 일어날 때 머리 떡짐 개선법
위의 습관대로 진행하여 주신다면, 점점 유분 분비량이 줄어들게 됩니다. 가장 좋은 것은 피부과에 방문하시어 피지 분비에 대한 처방약을 받으시는 부분인데요.
이 부분은 전문의의 판단하게 진행돼야 하므로, 탈모 관력 병원을 방문하시어 미리미리 상담을 해두시는 게, 미래의 탈모 예방에 좋은 방향이라고 생각합니다.
그러하오니 오늘 이 부분에 대해서 잘 참고하시어, 건강한 두피 관리와 떡지지 않는 머리를 가꾸어 나가시길 바라겠습니다. 감사합니다.