오늘은 잘 때 머리카락 빠지는 이유에 대해서 이야기를 해보도록 하겠습니다. 사실 우리가 머리카락이 빠지는 시기를 제대로 보기 위해서는, 일상생활을 하면서 머리카락 빠지는 주기를 파악하여 치료하여야 하지만, 그렇게 분별하도록 구분하는 게 사실 어렵습니다.
즉 어떻게든 분별을 하여 탈모로 진행이 되는 건지, 아니면 단순 피부 질환으로서 머리카락이 빠지는지를 원인부터 찾아야 하는데요.
가장 쉬운 방법이 잘 때 머리카락 빠짐 개수를 세어 보는 것입니다. 단, 이불빨래 등 주무시기 전에 이불류들은 전부 세탁을 하신 깔끔한 상태에서 숙면을 취하시는 것이 가장 좋지요.
자고 일어나서 머리가 한 움큼 정도 빠졌다면, 단순 탈모를 넘어서 폐질환인 가능성도 있습니다. 대표적으로 폐결핵시에 오는 머리카락 빠짐 증상일 수도 있사오니, 병원에 방문하시어 전체 검진을 받아보시기 바랍니다.
단순 머리카락 빠짐 이유
단순히 질환 없이 머리카락 빠짐 이유는 지루성 두피염 혹은 유분이 과도해서 빠지는 경우가 많습니다. 유분진행 다음에 지루성두피염으로 진행되는 경우가 거의 대부분입니다.
보통 대부분 두피는 지성인 타입이 많으므로, 건성인 타입은 찾아보기 힘들 정도로 손에 꼽습니다. 지성두피인 경우에는 일정시간이 지나면 유분이 스멀스멀 기름기가 올라오는데요.
이러한 기름기가 뭉치고 뭉쳐 두피의 구멍을 막게 되고, 이에 열발생된 두피는 모낭 부분에 염증이 생겨 머리카락 탈락 증상을 일으키게 됩니다.
이로 인해 심하면 지루성 두피염이 진행되고, 그 이상 진행되면 우리가 흔히 말하는 탈모 증상이 시작되지요. 평상시에 헤어에센스 혹은 린스를 많이 사용하시거나, 모자를 자주 착용하는 습관, 장발의 머리카락인 경우 샴푸를 안 하고 출근하는 경우,
머리를 안 말리고 다니는 경우, 등등 다양한 원인들이 있습니다. 즉 두피에 유분을 제거해 주는 것과 열 발생이 안 가게 지향하여 주시는 것이 건강한 두피를 가꾸는 것이라고 생각합니다.
단순 머리카락 빠짐 치료법
일단 머리카락 빠짐 치료법을 진행하시려면, 당분간은 비누 및 세정력이 높은 샴푸를 사용하시는 것이 가장 좋습니다.
유분으로 인해 생겨난 염증성 두피염은 유분을 완화하여 외부이 환경으로부터 자극을 줄여야 합니다. 가장 좋은 것이 비누로 감는 것이며,
만에 하나 비누가 조금 그렇다 하시는 분들은, 세정력 강한 샴푸로 머리를 감으시면 더욱 좋은 효과를 바라볼 수 있습니다.
질환 부분인 지루성 두피염 증상으로 나아가셨다면, 방향을 바꾸어 병원에 방문하시어 전문의에게 검진을 받으셔야 합니다.
전문의에게 처방 후에 추가적인 위에서 안내드린 홈케어를 진행하시면서 건강한 두피 유지하시기 바랍니다.