갱년기 홍삼 한약 체질 알고 먹기 방법
오늘은 갱년기 홍삼과 한약 체질을 알고 먹기 방법에 대해서 이야기를 해보도록 하겠습니다. 갱년기 시기가 다가오게 되면 몸이 허해지고 면역력도 저하되는데요. 그래서 보약이나 홍삼류 같은 건강기능식품을 많이 섭취하는 편입니다. 그러나 잘 알고 먹어야 그 효과가 있음을 오늘 정보를 공유하면서 알려드리도록 하겠습니다. 홍삼부터 설명을 드리자면, 홍삼 같은 경우에는 소음인 체질처럼 소화기가 차가우신 분들은 매일 하루에 한포 정도 … Read more