갱년기 더움 추움 대처법

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갱년기 시기에 더움 추움 증상에 대한 대처법에 대해서 이야기를 해보도록 하겠습니다. 일단 현재 자산의 체질이 무엇인지 아셔야 합니다. 갱년기를 겪게 되면서 체질 자체가 바뀌는 것이 아니라, 평소의 차가운 성질을 가지신 분들은 한 단계 조금 더 차가워지시는 것이고, 열이 많은 체질을 가지신 분들은 조금 더 살짝 더워지는 것이라고 보시면 됩니다. 즉 타고난 체질의 특성 자체가 한 … Read more